Redan från att din baby fått sina första tänder är det viktigt att borsta tänderna både morgon och kväll. Din bebis behöver vänja sig vid att ha en tandborste i munnen och smaken av tandkräm (välj alltid med flour). När det kommer till valet av tandborste är det vanligaste med antingen eltandborste, tandborste i plast eller en växtbaserad borste som t.ex. en bambutandborste. En borste i plast tar minst 500 år att brytas ned, medan en tandborste i bambu bryts ner på ett par månader. Välj med hjärtat.

Nedbrytbar tandborste i bambu

Skaftet på en bambutandborste är 100% nedbrytbart och är vanligen från en bambusort som odlas enbart för tillverkning och produktion. Bambu är ett utmärkt material för tandborstar då det är naturligt antibakteriellt och starkare än trä. Handtaget är utformat för att ge ett bra grepp och ytan är behandlad med veganskt vax för att förhindra att man får flisor i munnen vid användning samt skydda den från vatten.

Återvinna bambutandborste

När du borstat klart så avlägsnar du borsten i nylon och återvinner det som plast. Handtaget kan du sedan kompostera, lägga i matsoporna eller använda som stöd till en trött gammal blomma. På 4 månader kommer skaftet helt ha brutits ner. Även om du skulle kasta tandborsten i soporna kommer skaftet brytas ner på kort tid.

Ekologiska tandborstar är dom bästa borstarna

Detta är det mest ekologiska sättet att borsta tänderna på. Bambu, som egentligen är ett gräs, kan växa upp till 90cm på ett dygn vilket gör det till en av de snabbast växande plantorna som ej behöver bekämpningsmedel eller konstgödsel. Bambu är tacksamt att odla ekologiskt.

Borst i plast - det minst dåliga alternativet

Borsten är det enda som inte är nedbrytbart, utan den är gjord av nylonstrån. Samma strån som sitter i traditionella tandborstar i plast, av en nylon som kallas Nylon-6, från marknadsledande DuPont. Det finns alternativ till nylon som dessvärre inte är alls lika bra, i slutändan är en bra munvård det viktigaste.

Bambutandborste till barn från Svenska Cink

Svenska Cink har tagit fram egna tandborstar med skaft färgade i deras signaturfärger. Det är en klassisk tandborste för barn med greppvänligt handtag och en mjuk borst i Nylon-6 som är stor nog för ett barns lilla mun. Säljs individuellt eller i 5-pack.

Bambutandborste till vuxna från Svenska Ekorevolt

Även om vi har en sida för baby och barn så har vi inte glömt bort alla vuxna. Från Svenska Ekorevolt har vi ett 5-pack bambutandborstar för vuxna, med blandade färger. Precis som borsten från Cink är handtaget här gjort av 100% nedbrytbar bambu och med en borst av Nylon-6. Boxen som borstarna kommer i är gjord av återvunnen kartong, som har ett havstema för att uppmärksamma de djur som tar mest skada av plast.

När ska barn börja borsta tänderna?

Redan från att första tanden kikat fram är det dags att börja borsta tänderna två gånger om dagen, morgon och kväll. Superviktigt är att tandkrämen har flour som hjälper till att skydda mot karies (hål i tänderna) och stärker tänderna.

Låt tänderna vila mellan måltiderna

Folktandvården rekommenderar att tänderna ska vila 2-3 timmar efter tandborstningen. Och sen samma vilopauser mellan måltiderna. Att småäta är som att bjuda in Karies och Baktus till fest i munnen.

Spela Rocka Munnen när ni borstar tänderna

För en förstagångsförälder kan uppdraget att borsta sitt barn kännas som sista bossen i det där TV-spelet du aldrig klarat, då kan det vara skönt med lite hjälp. Rocka Munnen är en app som tagits fram av Folktandvården Sverige som ett nytt digitalt verktyg i kampen mot Karies. Tanken med appen är att inspirera och motivera barn till tandborstningen och gå från "jag vill inte" till "Jag vill rocka munnen!".

Rocka Munnen har tre lägen:

• Borsta tänderna i konsertläget: Bandet uppträder i 2 minuter, och en grafik visar vart du ska borsta tänderna.
• Styla bandet: Byt kläder på karaktärerna och kapa en egen Rocka Munnen-show. Poäng samlas genom att borsta tänderna eller spela ett av 2 inbyggda spelen.
• Spela spelet: Klara utmaningar och samla tandpengar i ett av de 2 roliga spelen, ett Run-inspirerat och ett Wack-A-Mole-inspirerat.

Klicka här för att läsa mer om Rocka Munnen och ladda ner appen till Android eller IOS.

Hur borstar man tänderna bäst på sitt barn?

Det gäller att borsta överallt och viktigt är att du borstar i 2 hela minuter, vilket kan kännas som en evighet med ett barn som vill någon annanstans. Många eltandborstar har en inbyggd timer på 1minut och 2 minutern när den vibrerar lite. För de som borstar manuellt så gäller det antingen att sätta en timer, räkna sekunderna alternativt låta barnet titta på något/spela ett spel om hen inte kan sitta still i två minuter. Titta på filmen nedan för en instruktionsvideo från Folktandvården: